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Hai mai provato la sensazione di non riuscire a entrare in contatto con te stesso/a, avere la sensazione di cervello annebbiato? È il mese della nebbia, ci avviamo verso i mesi freddi e più oscuri dell’anno: la nebbia di questo periodo ci avvolge e non … Continue readingVisualizzarsi e ricrearsi
Le foglie stanno cadendo, le mele sono mature ed il ghiaccio si posa sul terreno. C’è profumo di Autunno nell’aria, un’ indescrivibile odore di Ottobre, zucche, mele, cannella, foglie secche e birra. Cambiamo vestiti e scarpe, tiriamo furi i cappotti, i cappelli e i primi … Continue readingGuardare verso Sé. La scala a chiocciola.
Settembre, una sorta di sospensione temporale in cui le direzioni energetiche dell’anno si invertono. È un periodo di equilibrio e bilanciamento tra le luci e le ombre che può ispirare a trovare nuove dimensioni anche nell’equilibrio interiore. Ancora frastornati dal caldo estivo, dalla pausa del … Continue readingLa ricerca dell’ equilibrio interiore
È tempo di raccolto. È tempo di raccogliere i frutti della nostra trasformazione ed esserne grati. Abbiamo percorso del tempo invernale che ci ha visti in completa introspezione, concentrati sull’ascolto di sé dove tutto apparentemente sembrava stesse dormendo, un po’ come i cicli naturali. La … Continue readingIl raccolto di sé
Creare con gioia e sentirsi liberi, con i colori del momento La cosa migliore che mi sono regalata ultimamente sono dei pennarelli. Immersa tra i libri di Psicologia e di Scienze mediche, quando la scrivania è ricoperta di fogli, appunti, idee, pensieri folli, progetti strampalati, … Continue readingEsprimersi con il colore
Concludere il processo che ha portato alla crescita di Sè. Eventi ripetuti, somatizzazioni, pensieri ricorrenti possono essere interpretati come “lezioni da imparare”, che non abbiamo compreso e si ripresentano, oppure abbiamo sottilmente affrontato, ma per la loro grandezza, non siamo riusciti a trasformare completamente. Spesso … Continue readingConoscersi e trasformarsi
Paura d’amare ed essere amati. Star bene con sè come momento d’amore. È il mese dell’amore e della fertilità, la celebrazione del ritorno del sole che ormai scalda la terra, gli animi, rinvigorisce i raccolti, i fiori sbocciano nella loro più magica bellezza. È il … Continue readingQuanto ti ami?
Stiamo entrando nel mese irradiato dal sole: ci ricorda di fare progetti, di muoversi, di coltivare il giardino e concimare l’orto dell’anima. È momento questo per ascoltare i nostri sensi e stare in natura: è il momento di crescita e cambiamento, anche di umore: possiamo … Continue readingVerso il Sole. Oltre le manipolazioni
Un mese mutevole dalla luce, alle temperature, alle energie. Momento di semina che ci ricorda l’arrivo della primavera: la terra si risveglia ed è il momento di fare pulizia dentro casa: un mese mutevole dalla luce, alle temperature, alle energie. È tempo di uscire dalla … Continue readingMarzo e i primi semi di un nuovo Sé
Bianco è il colore della neve e della nostra pulizia interiore, bianchi i gigli e le margherite, alcune stelle di Natale e i bucaneve, l’energia brillante, evanescente e fortificante dell’inverno e in noi stessi. Fa ancora freddo: di ghiaccio certe giornate, si rimane rintanati, come … Continue readingPulizia interiore
